למה אני

למה אני

למה אני מתוסכל?

תסכול הוא תחושה שיכולה להיגרם ממגוון גורמים. מאמר זה בוחן את הגורמים השונים לתסכול וכיצד לנהל אותו.

קרא עוד »
למה אני

למה אני מתאמן ולא יורדת במשקל?

פעילות גופנית היא חלק חשוב בכל מסע הרזיה, אבל למה יש אנשים שמתעמלים ולא יורדים במשקל? אנו בוחנים את הסיבות מדוע וכיצד לוודא שאתה מפיק את המרב מהאימונים שלך.

קרא עוד »
דילוג לתוכן