למה אני רץ מהר כשאני רואה את המנהל?

מבוא

האם אי פעם הרגשת שאתה רוצה לברוח כשראית את המנהלת? זו תחושה נפוצה בקרב תלמידים, וזה לא בהכרח דבר רע. למעשה, זה יכול להיות סימן של כבוד והערצה לדמויות סמכותיות. אבל למה אנחנו מרגישים דחף לברוח כשאנחנו רואים את המנהלת?

הפחד מסמכות

הפחד מסמכות הוא אינסטינקט טבעי שהוטבע בנו משחר הציוויליזציה. זהו מנגנון הישרדותי שעוזר לנו להישאר בטוחים ולצאת מצרות. כאשר אנו רואים מישהו בעמדת כוח, כמו מנהל, האינסטינקט שלנו הוא להתרחק ולהימנע מכל עימות פוטנציאלי.

הפחד מעונש

סיבה נוספת מדוע אנו עלולים לחוש דחף לברוח כאשר אנו רואים את המנהל היא הפחד מעונש. אנחנו יודעים שלמנהל יש את הכוח להעניש אותנו אם אנחנו עושים משהו לא בסדר, וזו יכולה להיות מחשבה מפחידה. אנחנו עלולים לפחד להסתבך או להנזף, אז אנחנו משתדלים להתרחק מהמנהלת כמה שאפשר.

הפחד מדחייה

לבסוף, אנו עשויים להרגיש את הדחף לברוח כאשר אנו רואים את המנהלת כי אנו חוששים מדחייה. אנו עלולים לפחד שהמנהלת לא תאהב אותנו או לא תאשר את מעשינו. זו יכולה להיות הרגשה שקשה להתגבר עליה, אבל חשוב לזכור שהמנהל נמצא שם כדי לעזור לנו, לא כדי לשפוט אותנו.

איך לנהל את הפחד

למרות שהפחד מסמכות הוא טבעי, חשוב ללמוד איך לנהל אותו. הנה כמה טיפים לניהול הפחד מסמכות:

• הבינו שהמנהל שם כדי לעזור לכם.
• הזכר לעצמך שאתה לא בצרות.
• התמקדו בהיבטים החיוביים של המצב.
• קחו נשימות עמוקות והישארו רגועים.
• דבר עם המנהל אם אתה צריך עזרה.

שאלות ותשובות

מה אם אני מפחד להסתבך בצרות?

חשוב לזכור שהמנהל שם כדי לעזור לך, לא כדי להעניש אותך. אם אתה חושש להסתבך בצרות, דבר עם המנהלת והסביר את מצבך. אולי הם יוכלו לעזור לך למצוא פתרון.

איך אני יכול להתגבר על הפחד שלי מדחייה?

הדרך הטובה ביותר להתגבר על הפחד שלך מדחייה היא להזכיר לעצמך שהמנהל נמצא שם כדי לעזור לך. הם רוצים שתצליח ויעשו כל שביכולתם כדי לתמוך בך.

מה אם אני עדיין מרגיש מפחד כשאני רואה את המנהלת?

זה נורמלי להרגיש פחד כשאתה רואה את המנהלת. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לנשום עמוק ולהישאר רגוע. הזכר לעצמך שהמנהל שם כדי לעזור לך, לא כדי לשפוט אותך.

סיכום

זה טבעי להרגיש את הדחף לברוח כשאנחנו רואים את המנהלת. הפחד מסמכות, עונש ודחייה יכולים כולם לתרום לתחושה הזו. אבל חשוב לזכור שהמנהלת שם כדי לעזור לנו, לא כדי לשפוט אותנו. על ידי הבנת הפחדים שלנו ולמידה כיצד לנהל אותם, נוכל להתגבר על הדחף לברוח כאשר אנו רואים את המנהל.