מה גורם לאיבוד מחזור?
החמצת מחזור יכולה להיות סיבה לדאגה, במיוחד אם זה משהו שמעולם לא קרה קודם לכן. ישנן מגוון סיבות אפשריות לכך שאולי אינך מקבלת מחזור כלל, החל מגורמי אורח חיים ועד למצבים רפואיים.
גורמי אורח חיים
ישנם מספר גורמי אורח חיים שיכולים לגרום לאיבוד מחזור. אלו כוללים:
- מתח: ללחץ יכול להיות השפעה גדולה על המחזור החודשי שלך. רמות גבוהות של מתח יכולות לגרום לגופך לייצר רמות גבוהות יותר של קורטיזול, מה שעלול להפריע להורמונים המווסתים את המחזור החודשי שלך.
- פעילות גופנית מופרזת: פעילות גופנית מוגזמת עלולה לגרום לגוף שלך להיות לחוץ מדי, מה שמוביל לאיבוד מחזור. זה גם יכול לגרום לגוף שלך לייצר רמות נמוכות יותר של אסטרוגן, מה שיכול גם להפריע למחזור החודשי שלך.
- ירידה במשקל: ירידה מהירה במשקל עלולה לגרום לגוף שלך להילחץ יתר על המידה, מה שמוביל לאיבוד מחזור. זה גם יכול לגרום לגוף שלך לייצר רמות נמוכות יותר של אסטרוגן, מה שיכול גם להפריע למחזור החודשי שלך.
- דיאטה: אכילת תזונה דלה בקלוריות או חומרים מזינים עלולה לגרום לגופך להיות במתח יתר, מה שמוביל לאיבוד מחזור. זה גם יכול לגרום לגוף שלך לייצר רמות נמוכות יותר של אסטרוגן, מה שיכול גם להפריע למחזור החודשי שלך.
מצבים רפואיים
במקרים מסוימים, החמצת מחזור יכולה להיגרם ממצב רפואי. תנאים אלה יכולים לכלול:
- תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS): PCOS היא הפרעה הורמונלית שעלולה לגרום למגוון תסמינים, כולל החמצת מחזור. זה נגרם על ידי חוסר איזון של הורמונים, אשר יכול להפריע למחזור החודשי.
- הפרעות בבלוטת התריס: הפרעות בבלוטת התריס עלולות לגרום למגוון תסמינים, כולל החמצת מחזור. זה נגרם על ידי חוסר איזון של הורמונים, אשר יכול להפריע למחזור החודשי.
- הריון: הריון יכול לגרום להחמצת מחזור. זה נגרם על ידי עלייה בהורמונים, אשר יכול להפריע למחזור החודשי.
- גיל המעבר: גיל המעבר יכול לגרום להחמצת מחזור. זה נגרם על ידי ירידה בהורמונים, אשר יכול להפריע למחזור החודשי.
מתי לפנות לרופא
אם החמצת מחזור וזה לא נובע מאחד מגורמי אורח החיים לעיל או מצבים רפואיים, חשוב לפנות לרופא. הם יכולים לעזור לקבוע את הסיבה להחמצת המחזור ולספק טיפול במידת הצורך. אם החמצת מחזור וזה נובע מאחד מגורמי אורח החיים לעיל או מצבים רפואיים, חשוב לפנות לרופא. הם יכולים לעזור לקבוע את הסיבה להחמצת המחזור ולספק טיפול במידת הצורך. חשוב גם לראות רופא אם יש לך מחזור ואחד מהתסמינים הבאים:
- דימום לא תקין
- כאב או התכווצות
- בחילה או הקאות
- חום או צמרמורת
- כאב ראש או סחרחורת
תסמינים אלו יכולים להיות סימן למצב רפואי חמור יותר, כגון זיהום או חוסר איזון הורמונלי.
סיכום
החמצת מחזור יכולה להיות סיבה לדאגה, במיוחד אם זה משהו שמעולם לא קרה קודם לכן. ישנן מגוון סיבות אפשריות לכך שאולי אינך מקבלת מחזור כלל, החל מגורמי אורח חיים ועד למצבים רפואיים. חשוב לפנות לרופא אם יש לך מחזור ואחד מהתסמינים לעיל, שכן הם יכולים לעזור לקבוע את הגורם להחמצת המחזור ולספק טיפול במידת הצורך. למידע נוסף, בדוק את הסרטון הזה שמסביר מדוע ייתכן שאינך מקבלת מחזור כלל.
