מה זה רואקוטן?
רואקוטן, הידוע גם בשם איזוטרטינואין, הוא תרופה המשמשת לטיפול באקנה חמורה. זוהי תרופה רבת עוצמה הפועלת על ידי הפחתת כמות השמן המיוצר על ידי העור, מה שעוזר להפחית את מספר נגעי האקנה. זה נלקח בדרך כלל לתקופה של 16 עד 20 שבועות, ובדרך כלל נקבע כאשר טיפולים אחרים נכשלו.
כמה זמן אחרי רואקוטן אפשר להיחשף לשמש?
משך הזמן שצריך לעבור לאחר נטילת רואקוטן לפני החשיפה לשמש משתנה מאדם לאדם. באופן כללי, מומלץ להמתין לפחות 6 חודשים לאחר השלמת קורס של רואקוטן לפני חשיפת העור לשמש. הסיבה לכך היא שרואקוטן יכול להפוך את העור שלך לרגיש יותר לשמש, וייתכן שיש לך סיכוי גבוה יותר להישרף. חשוב לציין שגם לאחר 6 חודשים, אתה עדיין צריך לנקוט באמצעי זהירות כשאתה בשמש. זה כולל לבישת קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות, לבישת ביגוד מגן והימנעות מהשמש בשעות השיא (10:00-16:00).
טיפים להגנה על העור בשמש
הנה כמה טיפים להגנה על העור בשמש:
- השתמש בקרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות.
- לבשו ביגוד מגן כמו כובע, חולצה עם שרוולים ארוכים ומשקפי שמש.
- הימנע מהשמש בשעות השיא (10:00-16:00).
- יש למרוח שוב קרם הגנה כל שעתיים.
- הישאר בצל כשאפשר.
- שתו הרבה מים כדי לשמור על לחות.
כמו כן, חשוב לציין שגם אם אתה נוטל רואקוטן במשך זמן רב, עדיין עליך לנקוט באמצעי זהירות בשמש. הסיבה לכך היא שהתרופה יכולה להישאר במערכת שלך עד 6 חודשים לאחר הפסקת נטילתה.
סימנים של כוויות שמש
חשוב להיות מודעים לסימני כוויות שמש, שכן זה יכול להיות סימן לכך שנחשפתם ליותר מדי שמש. סימני כוויות שמש כוללים אדמומיות, כאב, נפיחות ושלפוחיות. אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו, חשוב לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי.
סיכום
חשוב לנקוט באמצעי זהירות בשמש, במיוחד אם נטלת לאחרונה רואקוטן. מומלץ להמתין לפחות 6 חודשים לאחר סיום קורס רואקוטן לפני חשיפת העור לשמש. כמו כן, חשוב ללבוש קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות, ללבוש ביגוד מגן ולהימנע מהשמש בשעות השיא (10:00-16:00). אם אתם חווים סימנים כלשהם של כוויות שמש, חשוב לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי. למידע נוסף, אתה יכול לצפות בסרטון זה על איך להגן על העור שלך בשמש.
