מה לכלול בתיק הלידה שלך
חפצים חיוניים
כל תיק לידה צריך לכלול כמה פריטים חיוניים. אלו כוללים:
- בגדים נוחים לך ולבן הזוג שלך
- מוצרי טיפוח עבורך ועבור בן הזוג שלך
- חטיפים ומשקאות לך ולבן הזוג שלך
- מטען לטלפון
- מצלמה או מצלמת וידאו
- בגדים להחלפה לתינוק שלך
- שמיכה או החתלה לתינוק שלך
פריטים אופציונליים
בנוסף לפריטים החיוניים, ייתכן שתרצה לכלול כמה פריטים אופציונליים בתיק הלידה שלך. אלו כוללים:
- ספרים או מגזינים עבורך ועבור בן הזוג שלך
- נגן מוזיקה עם אוזניות
- כדור לידה או כרית
- שמן עיסוי או תחליב
- תוכנית לידה
- מחברת ועט
- כרטיס אישור לידה
מתי להכין את תיק הלידה שלך
באופן אידיאלי, כדאי שתכין את תיק הלידה שלך עד שבוע 36 להריון. זה ייתן לך מספיק זמן לאסוף את כל הפריטים שאתה צריך ולהבטיח שאתה מוכן ללידה של תינוקך.
כדאי גם לשמור את תיק הלידה שלך במקום נגיש בקלות כדי שתוכלי לתפוס אותו במהירות כשיגיע הזמן ללכת לבית החולים או למרכז הלידה.
