מתי כדאי להיכנס להריון לאחר הפלה?

מהי הפלה?

הגדרה של הפלה

הפלה היא אובדן ספונטני של הריון לפני השבוע ה-20 להריון. ההערכה היא כי 10-25% מכלל ההריונות המוכרים קלינית מסתיימים בהפלה. הפלה יכולה להיות חוויה טראומטית עבור האישה ובן זוגה, וחשוב לפנות לתמיכה רגשית בעקבות הפלה.

מתי כדאי לנסות להיכנס להריון לאחר הפלה?

התאוששות פיזית לאחר הפלה

לאחר הפלה, חשוב לאפשר לגופך להתאושש פיזית לפני שתנסה להיכנס שוב להריון. זה בדרך כלל לוקח בערך 4-6 שבועות. בזמן זה, חשוב לנוח הרבה ולהימנע מפעילות מאומצת. חשוב גם להימנע מקיום יחסי מין עד לאישור הרופא שלך.

התאוששות רגשית לאחר הפלה

בנוסף להתאוששות הפיזית, חשוב גם לאפשר לעצמך זמן להתאושש רגשית מהחוויה. זה יכול לקחת שבועות או חודשים, תלוי באדם. חשוב להקדיש זמן לעיבוד הרגשות שלך ולחפש תמיכה רגשית מבני משפחה וחברים. זה גם מועיל לדבר עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש במידת הצורך.

מתי לדבר עם הרופא שלך

אם את שוקלת לנסות להיכנס שוב להריון לאחר הפלה, חשוב לדבר תחילה עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול לספק הנחיות לגבי מתי בטוח לנסות להרות שוב, ויכול גם לספק עצות כיצד להגדיל את הסיכויים שלך להצליח בהריון.