למה אני לא נכנס להריון אחרי הפלה?

מהי הפלה?

הפלה היא אובדן ספונטני של הריון לפני השבוע ה-20 להריון. ההערכה היא ש-10-20% מכלל ההריונות מסתיימים בהפלה, מה שהופך אותה לתופעה שכיחה יחסית. חשוב לזכור שהפלה אינה באשמת האם, וכי מדובר בתהליך טבעי שאינו בשליטתה.

למה אני לא נכנס להריון אחרי הפלה?

ישנן סיבות אפשריות רבות לכך שאישה לא תיכנס להריון לאחר הפלה. כמה מהסיבות הנפוצות ביותר כוללות:

חוסר איזון הורמונלי

חוסר איזון הורמונלי עלול להפריע ליכולתה של אישה להיכנס להריון. לאחר הפלה, לגוף עשוי לקחת זמן מה להתאים את רמות ההורמונים ולחזור למצב של איזון. זה יכול להוביל לקושי בהריון.

מתח וחרדה

מתח וחרדה יכולים גם להפריע ליכולתה של אישה להיכנס להריון. לאחר הפלה טבעית, זה נורמלי לחוות מגוון רגשות, כולל עצב, אשמה ופחד. רגשות אלו עלולים להוביל למתח וחרדה, שעלולים להפריע ליכולת של הגוף להיכנס להריון.

תנאי בריאות בסיסיים

מצבים בריאותיים בסיסיים יכולים גם להפריע ליכולתה של אישה להיכנס להריון. מצבים כמו אנדומטריוזיס, תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) והפרעות בבלוטת התריס יכולים כולם להפריע ליכולת האישה להרות.

גיל

גיל יכול להיות גם גורם ליכולת האישה להרות. ככל שאישה מתבגרת, הפוריות שלה יורדת. זה יכול להקשות על ההריון לאחר הפלה.

מה אני יכול לעשות אם אני מתקשה להיכנס להריון לאחר הפלה?

אם אתה נאבק להרות לאחר הפלה, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להגדיל את הסיכויים שלך להיכנס להריון.

ראה רופא

אם את מתקשה להיכנס להריון לאחר הפלה, חשוב לפנות לרופא. הרופא שלך יכול לעזור לך לקבוע אם ישנם מצבים בריאותיים בסיסיים שעלולים להפריע ליכולת שלך להרות.

הפחת מתח וחרדה

מתח וחרדה עלולים להפריע ליכולתה של אישה להיכנס להריון. חשוב לנקוט בצעדים להפחתת מתח וחרדה, כגון מנוחה רבה, פעילות גופנית סדירה ועיסוק בפעילויות שעוזרות לך להירגע.

קח תוספי פוריות

תוספי פוריות יכולים לעזור לשפר את הפוריות של האישה ולהגדיל את סיכוייה להיכנס להריון. תוספי פוריות יכולים לעזור לאיזון ההורמונים, לשפר את איכות הביציות ולהגדיל את הסיכויים להתעברות.

נסה טיפולי פוריות

אם את עדיין מתקשה להיכנס להריון לאחר נטילת תוספי פוריות וביצוע שינויים באורח החיים, כדאי לשקול טיפולי פוריות. טיפולי פוריות כגון הפריה חוץ גופית (IVF) יכולים לעזור להגדיל את הסיכויים להתעברות.

סיכום

הפלה יכולה להיות חוויה קשה ומרגשת. חשוב לזכור שהפלה אינה באשמת האם, וכי מדובר בתהליך טבעי שאינו בשליטתה. אם אתה נאבק להרות לאחר הפלה, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להגדיל את הסיכויים שלך להיכנס להריון, כגון פנייה לרופא, הפחתת מתח וחרדה, נטילת תוספי פוריות וניסיון טיפולי פוריות.