מה זה אינסטגרם?
אינסטגרם הוא שירות רשתות חברתיות לשיתוף תמונות וסרטונים בבעלות Facebook, Inc. הוא הושק באוקטובר 2010 ומאז הפך לאחת מפלטפורמות המדיה החברתיות הפופולריות ביותר. משתמשים יכולים לשתף תמונות וסרטונים, לעקוב אחר משתמשים אחרים ולהגיב לפוסטים ולאהוב אותם.
למה הפסקתי להשתמש באינסטגרם
פעם הייתי משתמש אינסטגרם נלהב, אבל בסופו של דבר הפסקתי להשתמש באפליקציה. היו כמה סיבות שבגללן החלטתי לקחת הפסקה מאינסטגרם. הראשון היה שהרגשתי שאני מבלה יותר מדי זמן בגלילה בפיד שלי ולא מספיק זמן ביצירת קשר עם האנשים שאחריהם אני באמת עוקב. הרגשתי גם שאני מפספסת פעילויות אחרות בגלל האובססיה שלי לאינסטגרם. לבסוף, נמאס לי מאותו תוכן שמתפרסם שוב ושוב.
הלחץ לפרסם תוכן מושלם
סיבה נוספת שבגללה הפסקתי להשתמש באינסטגרם הייתה הלחץ לפרסם תוכן מושלם. הרגשתי שאני חייב לוודא שכל פוסט מושלם, ושאני חייב לפרסם כל הזמן כדי להישאר רלוונטי. זה גבה מחיר מהבריאות הנפשית שלי, מכיוון שביליתי יותר מדי זמן בדאגה למה שאחרים חושבים על הפוסטים שלי במקום להתמקד ביצירת תוכן שבאמת נהניתי ממנו.
עליית ההתמכרות למדיה חברתית
הסיבה האחרונה שבגללה הפסקתי להשתמש באינסטגרם הייתה בגלל עליית ההתמכרות לרשתות חברתיות. התמכרתי לגלילה האינסופית, והשקעתי יותר זמן באפליקציה מאשר בפעילויות אחרות. הבנתי שזה לא בריא, ושאני צריך לקחת הפסקה מאינסטגרם כדי להתמקד בדברים אחרים.
מה אני עושה במקום אינסטגרם
עכשיו, כשאני כבר לא משתמש באינסטגרם, אני מתמקד בפעילויות אחרות. אני מבלה יותר זמן בקריאת ספרים, ביציאה לטיולים ובשיחות משמעותיות עם חברים. אני מתמקד גם בתחביבים שלי, כמו ציור וצילום. אני גם משתמש בפלטפורמות אחרות של מדיה חברתית, כמו טוויטר ולינקדאין, כדי להישאר מחובר עם חברים ועמיתים.
סיכום
פעם הייתי משתמש אינסטגרם נלהב, אבל עכשיו אני לא. היו כמה סיבות שבגללן החלטתי לקחת הפסקה מהאפליקציה, כולל הלחץ לפרסם תוכן מושלם ועליית ההתמכרות לרשתות חברתיות. עכשיו, כשאני כבר לא משתמש באינסטגרם, אני מתמקד בפעילויות אחרות ומשתמש בפלטפורמות אחרות של מדיה חברתית כדי להישאר מחובר עם חברים ועמיתים. למידע נוסף על אינסטגרם בויקיפדיה.
