כמה שוקל בצל לבן?

כמה שוקל בצל לבן?

בצל לבן שוקל בדרך כלל בין 110 ל-140 גרם (3.9 עד 4.9 אונקיות). אם אתם מחפשים תשובה מדויקת יותר, משקלו המדויק של בצל לבן יהיה תלוי בגודלו ובצורתו. בדרך כלל, בצל בגודל בינוני ישקול בסביבות 125 גרם (4.4 אונקיות).

סוגי בצל

הבצל מגיע בצורות ובגדלים רבים ושונים, וסוג הבצל שבו אתה משתמש ישפיע על המשקל. סוגי הבצל הנפוצים ביותר הם בצל לבן, בצל צהוב, בצל אדום ובצל מתוק. בצל לבן הוא סוג הבצל הנפוץ ביותר ומשמש בדרך כלל לבישול. בצל צהוב מתוק מעט יותר מבצל לבן ומשמש לרוב להקפצה. בצל אדום עדין ומתוק יותר מבצל לבן ומשמש לרוב בסלטים. בצל מתוק הוא סוג הבצל המתוק ביותר ומשמש בדרך כלל בכריכים או כתוספת על המבורגרים.

איך למדוד בצל

אם אתם מחפשים מדידה מדויקת יותר של בצל, תוכלו להשתמש במשקל מטבח כדי למדוד את המשקל. מניחים את הבצל על המשקל ומוודאים שהוא מאוזן. לאחר מכן תוכל לקרוא את משקל הבצל בגרמים או אונקיות. ניתן גם למדוד את גודל הבצל באמצעות סרגל או סרט מדידה. מודדים את היקף הבצל ואז מחלקים את המספר הזה ב-3.14 כדי לקבל את קוטר הבצל.

ערך תזונתי של בצל

בצל הוא מקור טוב לויטמינים ומינרלים, כולל ויטמין C, ויטמין B6, אשלגן וחומצה פולית. הבצל גם דל בקלוריות ובשומן, מה שהופך אותם לתוספת בריאה לכל דיאטה. בצל הוא גם מקור טוב לסיבים תזונתיים, שיכולים לעזור לקדם עיכול בריא.

שימוש לבצל

בצל הוא מרכיב רב תכליתי וניתן להשתמש בו במגוון מנות. ניתן להשתמש בהם גולמיים בסלטים או כריכים, או לבשל אותם במרקים, תבשילים ורטבים. ניתן גם לקרמל בצל ולהשתמש כתוספת על המבורגרים או פיצות. ניתן גם לכבוש בצל או להשתמש כקישוט על כלים.

סיכום

בצל לבן שוקל בדרך כלל בין 110 ל-140 גרם (3.9 עד 4.9 אונקיות). משקלו המדויק של בצל לבן יהיה תלוי בגודלו ובצורתו. בצל הוא מקור טוב לויטמינים ומינרלים וניתן להשתמש בו במגוון מנות. למידע נוסף על בצל, בדוק את החיפוש הזה ביוטיוב .