איך להעלים שיעול – תרופות וטיפולים טבעיים

מה גורם לשיעול?

שיעול הוא בעיה שכיחה שיכולה להיגרם ממגוון גורמים, כולל אלרגיות, אסטמה, ריפלוקס חומצי וזיהומים בדרכי הנשימה. חשוב לזהות את הגורם הבסיסי לשיעול שלך כדי לטפל בו ביעילות.

נושאים קשורים:

• מה ההבדל בין קיטור לעשן?
• איך להיפטר מסימני מתיחה | תרופות וטיפולים טבעיים
• כיצד להקל על כאבי טחורים

 

תרופות טבעיות לשיעול

ישנן מגוון תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית או להעלים את השיעול שלך. אלו כוללים:

דבש

דבש שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לשיעול. מאמינים שיש לו תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון ובדרכי הנשימה, מה שיכול לעזור להפחית שיעול. כדי להשתמש בדבש כתרופה, פשוט ערבבו כפית אחת של דבש עם כוס אחת של מים חמימים ושתו אותה מספר פעמים ביום.

ג’ינג’ר

ג’ינג’ר שימש במשך מאות שנים כתרופה טבעית לשיעול. מאמינים שיש לו תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון שיכולות לעזור להפחית דלקת בגרון ובדרכי הנשימה, מה שיכול לעזור להפחית שיעול. כדי להשתמש בג’ינג’ר כתרופה, פשוט ערבבו כפית אחת של ג’ינג’ר טרי מגורר עם כוס אחת של מים חמים ושתו אותה מספר פעמים ביום.

קִיטוֹר

קיטור יכול לעזור להפחית שיעול על ידי התרופפות ליחה והפחתת דלקת בגרון ובדרכי הנשימה. כדי להשתמש באדים כתרופה, פשוט מלאו קערה במים חמים והניחו את הראש מעל הקערה, הקפידו לכסות את הראש במגבת. נשמו פנימה את האדים במשך 10-15 דקות מספר פעמים ביום.

לגרגר מי מלח

גרגור עם מי מלח יכול לעזור להפחית שיעול על ידי התרופפות ליחה והפחתת דלקת בגרון ובדרכי הנשימה. כדי להשתמש במי מלח כתרופה, פשוט ערבבו כפית אחת של מלח עם כוס מים חמים וגרגר איתה מספר פעמים ביום.

טיפולים רפואיים לשיעול

אם תרופות טבעיות אינן יעילות בהפחתת השיעול או בהעלמתו, ישנם מגוון טיפולים רפואיים שניתן להשתמש בהם. אלו כוללים:

תרופות מרשם

ניתן להשתמש בתרופות מרשם כגון מדכאי שיעול ומכייח להפחתת שיעול. תרופות אלו פועלות על ידי דיכוי רפלקס השיעול והתרופפות הריר, מה שיכול לעזור להפחית את השיעול.

סטרואידים בשאיפה

ניתן להשתמש בסטרואידים בשאיפה כדי להפחית דלקת בגרון ובדרכי הנשימה, מה שיכול לעזור להפחית שיעול. תרופות אלו משמשות בדרך כלל בשילוב עם טיפולים אחרים כגון תרופות מרשם או תרופות טבעיות.

אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה

ניתן להשתמש באנטיביוטיקה לטיפול בזיהומים חיידקיים, שעלולים לגרום לשיעול. חשוב ליטול אנטיביוטיקה רק לאחר שנקבע על ידי רופא, שכן שימוש יתר באנטיביוטיקה עלול להוביל לעמידות לאנטיביוטיקה.

כִּירוּרגִיָה

במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח לטיפול בשיעול כרוני. ניתן להשתמש בניתוח כדי להסיר גידולים או חסימות אחרות בגרון או בדרכי הנשימה, שיכולות לעזור להפחית שיעול.

מתי לפנות לרופא

אם השיעול שלך נמשך למרות שניסיתי תרופות טבעיות וטיפולים רפואיים, חשוב לפנות לרופא. רופא יכול לעזור לזהות את הגורם הבסיסי לשיעול שלך ולספק טיפולים יעילים יותר.